wen ich einen Bogen habe der mir 5-10# zu stark ist...

Ja so ungefähr mache ich das. Gilt das als saubere Form?

24# Wurfarme machen bei leichten Pfeilen durchaus viel Spass!

Genu deswegen mache ich den Sport

Ich bilde mir ein schon oft Gramm gelesen zu haben, aber das ist ja komplett unrealistisch

Rollgleiten ist ganz normal, das macht jede Schulter so. Nur bei mir wird sie eben noch etwas instabiler. Das ist mir aus anderen Sportarten bekannt. Ja, Liegestütz sind durchaus ein Problem wenn ich die Ellbogen nicht Fußwärts drehe. Soll ich mir die 25# Wurfarme holen oder ist das kein Bogenschieße ...

Ich meine wirklich Gelenksschmerzen, also nicht Muskelkater etc sondern Kompression von Nerven im Gelenk (Schulter Ellbogen). Es gibt leider keine Muskeln die den Oberarm von der Schulter wegdrücken. btw - was meinst du mit "Endstellung" der Gelenke ? Einfach: Arm ganz ausstrecken= Endstellung vom ...

Hallo, Ich hab mich nach recht langer Recherche doch in ein Fachgeschäft begeben (3 Stunden Anfahrt und ein Tag Urlaub) und mich beraten lassen. Die Auswahl war dann wieder Erwarten doch recht klein und ich hatte eigentlich nur zwei Bögen zur Auswahl. Der Bogen der besser schoß war nur in 30# zu ha ...